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商品組合:
品牌:風車圖書
型號:10101168
尺寸:21*29.4*0.8cm
重量/容量:305g
材質:紙本書
顏色:
產地:台灣
保固:
試用範圍:







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(路透巴黎17日電)法國總統府艾里賽宮消息來源指出,總統歐蘭德今天告訴英國首相梅伊,一旦英國援引里斯本條約第50條啟動脫歐程序,脫歐談判越早開始越人氣產品排行榜好。



在梅伊(Theresa May)今天演說確立跟歐盟貿易集團一刀兩斷的路線後,歐蘭德(Francois Hollande)跟她通過電話。

這名消息來源說:「總統注意到這項澄清,在計劃3月底前(啟動)退出的公告後,表示他希望談判越早開始越好。」

這名消息人士還說,梅伊告訴歐蘭德,有意以1項貿易協定的架構來建立跟歐盟的經濟關係,同時強調兩國在安全和國防等領域合作的重要性。中央社(翻送禮酒推薦譯)

七旬婦人因飽受倦怠、失眠之苦求診,醫師詢問得知,婦人退休後為完成環遊世界目標,半年來一口氣造訪12個國家,因各地時差不同,調整不過來,才使精神狀況大不如前,醫師利用藥物搭配睡眠技巧,減緩時差之苦。

亞洲大學附屬醫院家庭醫學科主任沈錳碩說,飛行跨越兩個時區以上,容易因時差導致生活作息紊亂,若酗酒、年長者及時常飛行或焦慮的人,都屬高危險群;時差導致不適的症狀包括失眠、日間倦怠、頭痛、焦躁、注意力不集中、食慾不振、腸胃不適等。

這名七旬婦人向亞大附醫家醫科求診,指自己因失眠、精神不濟,嚴重影響作息很困擾,醫師追問下,才知她從今年5月起,每月到1或2個國家旅遊,由於造訪國家時區相距大,回家後很難調時差,甚至才剛調好時差,又要開始下一段旅程。

沈錳碩主任說,飛行跨越兩個時區,應在出發前3天先做準備,若往東飛,每天提早1個小時入睡,若往西飛,則延後1.5小時睡覺;出發前3天最好避免在下午3至5時飲用含咖啡因的飲料,飛機上先將手表調為目的地時間,練習以當地的時間調整作息,並且戴眼罩幫助入眠;另外多喝水,也可以減低時差對身體的困擾。

熱銷產品他建議民眾抵達目的地,如果是白天,應保持日間活動,等晚上才睡覺,飲食中可多補充富含蛋白質食物,睡前吃少許甜點,並多曬太陽、走路,減少依賴藥物下,將時差降低。

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